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テケトーにGo☆

楽しくね。

朝ラン。



先週末 娘下宿契約 完了…(-.-)



んな感じ暫く、今週も来週の勤務交代でもろた休みも進学関係の用事多々…



因みに来週は1人でお使いじゃないが1人で渋谷(銀行…にも行かねばで辿り着くんだか



そんな中、昨日はわが町の駅伝大会の監督会議にボランティアにて3時間参加。

久々に会えたラン仲間とお話しができ楽しい時間だった。





午前は千円カットへ。
15分の待ち時間にラーメン食べたり忙しかったがやっとこさ髪もスッキリ


中々休みだからゆーてホイホイ走りに行ける時間の余裕が無いこの頃。


趣味より家族優先は当然だが
今週から朝ランは再開しようと思う。


朝ラン難しい日は夕方でも夜でもいいし5キロでも3キロでも良いから走ろ-かと




ってことで本日6キロ朝ラン。




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リセット体操


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1月 63

















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