テケトーにGo☆

楽しくね。

まだ痛ラン

6/20火

430起床。弁当作り&朝ごはん用リンゴ皮むきし530から朝ラン。

まだ手すりで階段の筋肉状態にて平坦コースを緩く15㌔(信号込み㌔7

下りと階段がまだまだ痛い。

~


先日、マイラー目指すかおりちゃんとUTMFポイントの話をしたんだが…


おんたけ5ポイントとかあるのに道志村ロングポイント無いとか変な話し…

おんたけ2回走ったけど、道志村ロング走れ無い私には実質UTMF完走厳しいし
基準ってなんなんだ…

てな事を考えながら朝ラン。


洗濯物干したら本日も仕事。


6/20 15㌔
6月



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